一ヶ月くらい前から、乾燥のせいか体が痒くなることが増えました(;_;)
去年から乾燥で痒くなることがよくあったので、ボディオイルやクリーム、化粧水などいろいろ試してみたのですが、
今年やってみて一番効果があったのはお風呂上がりに体を拭かずにニベアを塗ることでした。
今までも化粧水を塗ってからニベアを塗ったことはあるのですが
そのときは効果を感じなかったので
濡れた体をそのまま保湿するのが一番重要なんだと思います。
ちなみに、現在第二子の妊娠9ヶ月になるところなのですが、
まだ妊娠線も出来ていないので、
妊娠線対策としてもこのまま続けていきたいと思っています。
毎日、パジャマと一緒にお風呂に持っていくのがこのセットです。
定番すぎる組み合わせなので、
目新しい情報ではなくスミマセン。。
手順は以下の通りです。
髪を拭くタオルで髪をまとめる
こうしておかないと髪から水が落ちてきて、クリームが流れてしまいそうなので
↓
手のひらで、顔と体の余計な水分を取り払う
まだ肌の表面に水滴がたくさん付いていると思うので
それを肌に馴染ませるように手のひらで体を撫でる
↓
ハトムギ化粧水を顔と体に適当にスプレーする
これはあってもなくてもあまり違いはないと思いますが、
少しでも化粧水もある方が潤うかなと思って^^;
↓
化粧水を広げて馴染ませる
↓
ニベアを手のひらに広げて、肌の水分と馴染ませるように体に塗る
一度に手に取る量はパール3粒分くらいで、
これを両腕、お腹、両脚とそれぞれ繰り返していきます。
乾燥が気になる箇所は多めに。
↓
肌に残っている水分が気になる場合はタオルで押さえるように拭く
↓
終了！！パジャマを着る
毎日こんな感じです。
(顔の保湿に関してはまた別の記事で書こうと思いますが
顔のスキンケアはパジャマを着てからリビングで行います。
それまでの間に乾燥してしまわないよう、
何度もハトムギ化粧水を吹きかけて常に濡れている状態にしていますが
スキンケアの一番最初にブースター的に使うオイルがある方はそれを塗っておいたり、
パックを付けたりしておくと
スキンケアを始めるまでお風呂の潤いが続いて
良いと思います。
私はスクワランオイルが欲しいです。)
ただ、これは子供が自分で体を拭いたりパジャマを着たり出来るようになったから、
お風呂上がり直後にこんな時間が取れるようになっただけで、
第二子と一緒にお風呂に入るようになったら
出来ないだろうなー。
赤ちゃんのパジャマ着せ終わるまで
自分の体は濡れたままなんて、絶対寒いし風邪引く…
と悩んでいるところです(T_T)
その時期にはもう乾燥はおさまってるかな。
この方法にしてから、ひどい痒みはなくなりました！！
朝起きて乾燥している感じがしたときや痒みがある場合は、
化粧水とニベアを追加で塗りますが
ほとんどの日はお風呂上がりのみで大丈夫です。
妊娠線に関しては、第一子のときから
そんなに一生懸命対策しているわけではないです。
前回も今回も、出来てしまったら仕方ないし
妊娠線は母親にしか出来ない大切な証拠だと思っていますし
夫も、私の外見については何にも言わないので
(怠惰な生活による体型の変化は嫌いみたいですが)
妊娠・出産をしても変わらない体でいたい！
というこだわりは私はありません。
だから、今のような乾燥による痒みがなければ
毎日クリームを塗る習慣もなかっただろうし
(一人目のときは気が向いたときだけ、
家にあったジョンソンのボディクリームを時々塗っていました)
妊娠線予防専用のクリームや、
500～700円以上するクリームにはお金出せません(;_;)
ただ、妊娠線って出来るときに
すごく痒かったり痛かったりするみたいで、
それが唯一怖いことかなと思っています。
妊娠期間もまだ一ヶ月半以上ありますし、
ラストスパートでお腹がまだまだ大きくなる時期でもあるので
どうなるか分かりませんが、
妊娠線の対策をしようとしている方の参考になればと思いますので
産後にまた報告しますね。
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